Wie Erwachsene mit der Angst vor Ärzten zurechtkommen können

Im Gegensatz zu dem, was manche glauben mögen, sind Kinder nicht die einzigen, die sich mit der Angst der Ärzte auseinandersetzen. Einem WebMD-Artikel mit dem Titel “Beyond White Coat Syndrome” zufolge erleben fast 20 Prozent der Bevölkerung dieses Problem. Nathan Consedine, PhD, Professor für Psychologische Medizin an der University of Auckland, versichert, dass dieses Gefühl nicht außerhalb der Norm liegt. Er stellt fest, dass diese Angst nicht direkt mit den Ärzten selbst zusammenhängt. Jedoch assoziieren Menschen Krankenhäuser, Arztpraxen und Kliniken mit Krankheiten, Übelkeit und Verletzungen und erzeugen so ein natürliches Gefühl der Unruhe. Glücklicherweise müssen die Menschen die Ärzte nicht vollständig meiden, um ihre Sorgen zu bewältigen. Stattdessen gibt es mehrere hilfreiche Schritte, die ausgeführt werden können.

Konzentrieren Sie sich auf das Positive

Sich auf die positive Seite zu konzentrieren, ist eine großartige Möglichkeit, diese Angst zu umgehen. Eine der Hauptaufgaben von Medizinern ist die Vorsorge. Wenn eine Person regelmäßig zu einem Arzt kommt, trägt sie dazu bei, ihre Gesundheit jetzt und in Zukunft zu sichern. Zum Beispiel können Ärzte Probleme erkennen, bevor sie sich entwickeln. Insbesondere Tumore können wachsen und krebserregend oder sogar lebensbedrohlich werden. Wenn sie jedoch früh entdeckt werden, können vorbeugende Maßnahmen getroffen und viele Leben gerettet werden. Die Vorteile, die ein Spezialist mit sich bringen kann, überwiegen bei weitem alle Ängste.

Ehrlichkeit währt am Längsten

Menschen, die mit Angst zu tun haben, sollten ehrlich mit sich selbst sein, ebenso wie die medizinischen Fachleute, die sie behandeln werden. Es mag für manche etwas peinlich sein, aber diese Gefühle einer Krankenschwester oder einem Arzt zuzugeben, kann eine große Hilfe sein. Die meisten medizinischen Fachkräfte arbeiten in dem Feld, weil sie eine tiefe Sorge um die Menschen und ihre Gesundheit haben. Es ist also mehr als wahrscheinlich, dass ein anständiger Arzt diese Bedenken ernst nimmt und Maßnahmen ergreift, um sicherzustellen, dass seine Patienten so entspannt und bequem wie möglich sind.